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[與自己面對面]無法對自己真誠,是最根本的壓力來源。
電影「艋舺」中,主角問: 「我們每天打打殺殺,到底有什麼意義?」「我們的生活,到底有什麼意義?」這句看似簡單的問題,卻道出我們心靈的迷失。為什麼「意義」對我們來說是如此重要?

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[與自己面對面]無法對自己真誠,是最根本的壓力來源。
 

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電影「艋舺」中,主角問: 「我們每天打打殺殺,到底有什麼意義?」「我們的生活,到底有什麼意義?」這句看似簡單的問題,卻道出我們心靈的迷失。為什麼「意義」對我們來說是如此重要?

 


[與自己面對面]無法對自己真誠,是最根本的壓力來源。 觀看數:321 人

 

與自己面對面

無法對自己真誠,是最根本的壓力來源。

電影「艋舺」中,主角問:

「我們每天打打殺殺,到底有什麼意義?」

「我們的生活,到底有什麼意義?」

這句看似簡單的問題,卻道出我們心靈的迷失。

 為什麼「意義」對我們來說是如此重要?

因為,唯有知道自己

「為何而做、意義何在」,

我們面對事情時,包容力、抗壓力、承受力便能隨之增加。

在面對排山倒海而來的情緒時,如果我們知道「意義何在?」

我們便能跳脫痛苦、驚慌、傷感、憂鬱等負面情緒,

甚至保有信心,更有效的去解決問題呢~

至於如何「找尋意義」咧?

記住,你需要的,

是「跟自己對話」。

而對話的過程,

你一定要對自己「真誠」

 


 
 
   

 

 


 

 

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