請稍候網頁載入中:
他把一大堆食材丟進鍋中「連火都沒有開」就去上班了,但回家打開鍋子的成果讓我口水都流到桌面了!
慢燉鍋(Slow cookery)在美國也叫Crock-Pot,這是一種插電的烹飪器具,所以不需要利用爐火來加熱。它的設計是一直利用恆溫的狀態將食物燉煮至熟爛。所以會需要花費比較長的時間,通常都要4-

首頁
他把一大堆食材丟進鍋中「連火都沒有開」就去上班了,但回家打開鍋子的成果讓我口水都流到桌面了!
 

觀看數:90254 人

慢燉鍋(Slow cookery)在美國也叫Crock-Pot,這是一種插電的烹飪器具,所以不需要利用爐火來加熱。它的設計是一直利用恆溫的狀態將食物燉煮至熟爛。所以會需要花費比較長的時間,通常都要4-

 


他把一大堆食材丟進鍋中「連火都沒有開」就去上班了,但回家打開鍋子的成果讓我口水都流到桌面了! 觀看數:90254 人

 

慢燉鍋(Slow cookery)在美國也叫Crock-Pot,這是一種插電的烹飪器具,所以不需要利用爐火來加熱。它的設計是一直利用恆溫的狀態將食物燉煮至熟爛。所以會需要花費比較長的時間,通常都要4-8個小時才能完成。但是它的好處就是你不需要一直在旁邊顧著爐火,它也不會燒乾,對於上班族或有工作的家庭主婦是絕佳烹飪工具。當你一早要出門前,先把所有的材料放入後,打開開關,晚上回家時就有熱騰騰的食物可以吃,不用再花時間忙著做飯。

sponsored ads
sponsored ads


▼今天要介紹的是一道清爽又健康的雞肉料理,需要的材料如下:

雞胸肉約900公克
大約550克的紅馬鈴薯(切塊)
約200公克的紅蘿蔔(洗淨去皮)
1/4杯的橄欖油
1/3杯的檸檬汁
1茶匙的奧勒岡稱「牛至」,又稱為「披薩草」香料
1茶匙的洋蔥粉
2茶匙已經壓碎的大蒜
1茶匙的鹽加上少量的黑胡椒粒

將以上的材料放入慢燉鍋中,大約6-8小時候,你就有一鍋超美味的雞肉料理了。

▼來看看這簡單的過程吧!

慢燉鍋通常適用於燉菜、滷、湯類以及任何需要久煮的食物。其實最適合慢燉鍋烹煮的肉類反而是以筋多,或是太有咬勁的部位。而且這類型的肉品通常比較便宜。久煮之後,反而會非常美味,而蔬菜類,也比較適合以根莖類為主。

sponsored ads
sponsored ads


一起把這超懶人烹煮方式分享給大家看,對於想要省錢省時間的大家來說,這樣的烹煮方式絕對可以滿足你的需求!

 


 
 
   

 

 


 

 

熱門推薦

 

 




 

 


 

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
他把一大堆食材丟進鍋中「連火都沒有開」就去上班了,但回家打開鍋子的成果讓我口水都流到桌面了!
  

 

 

聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作