|
|
這3樣泡一泡:閨蜜竟瘦15斤,再加2寶嫩白無便秘,重獲男人心 觀看數:5836 人
作家古龍說:「世界上不吃飯的女人還有幾個,而不吃醋的女人一個都沒有」。隨著年齡的增長,女人們面臨的是肌膚鬆弛、贅肉橫生、斑點滋生等,甚至還有脾氣見長,有時候連自己的老公都不想理你!去年我的閨蜜就向我訴說了她的苦水!但是自從我教她一個絕招,她不僅游泳圈不見了、小斑點不見,還瘦了15斤,更有女人味了。現在她的老公把她寵得像個公主呢!下面我為姐妹們揭開這個神秘的面紗!
醋與玫瑰、紅棗和枸杞泡一泡,能美白瘦身、補血降壓,終身不便秘,是一款尤其適合女性的美顏佳品, 玫瑰、紅棗和枸杞的作用就不說了,大家都知道是很好的補血美容食材,醋可以促進胃液分泌,提高消化食物的能力,有助於化解積食。
材料:玫瑰2匙、枸杞2匙、紅棗3個、釀造米醋1瓶
第一步:準備一個空瓶子,用清水洗凈瓶子裡的污垢,鍋里放入足量冷水,洗好的玻璃瓶放入水中,大火燒開,轉中小火繼續煮制15分鐘左右,撈出玻璃瓶,倒扣在案板上,控干瓶子裡的水分。
第二步:用廚用紙巾把紅棗表面附著的灰塵擦乾淨,擦凈的紅棗用手撕成小塊。
sponsored ads |
sponsored ads |
第三步:準備好的玫瑰花和枸杞。
第四步:玫瑰、枸杞和紅棗塊放入乾淨無水無油的小碗內,碗中倒入適量釀造米醋,使米醋沒過食材表面,用筷子朝一個方向攪拌幾次,把碗里的米醋倒掉。
第五步:洗好的玫瑰、枸杞和紅棗塊放入控干水分的玻璃瓶中,往玻璃瓶里倒入釀造米醋。
第六步:使米醋沒過食材表面,米醋與玻璃瓶口大約留出1~2公分的距離(備註:我第一天做的時候家裡的米醋只剩半瓶,所以,沒有加滿),蓋好瓶蓋,放在陰涼處浸泡,浸泡一天後可以看到,玻璃瓶里的米醋逐漸變成紅色,旁邊是米醋的色澤,對比一下大家就清楚效果了。
第七步:第二天我又買了瓶米醋,加入玻璃瓶中,使米醋與玻璃瓶口大約留出1~2公分的距離,蓋好瓶蓋,放在陰涼處浸泡。
sponsored ads |
sponsored ads |
最後一步:蓋好瓶蓋,放在陰涼處浸泡,瓶子中是浸泡三天的效果。
這樣浸泡一個月的時間,玻璃瓶中的玫瑰花會變白,米醋顏色會變成深深的玫瑰紅色,期間每隔一星期打開瓶蓋,往玻璃瓶中再加入少量米醋,使米醋與玻璃瓶口大約留出1~2公分的距離。
喝法:每天早晚飯後來一杯即可。
升級加強版的減肥美容法:加兩寶
1.取1湯匙做好的玫瑰枸杞紅棗醋,放在玻璃杯中
2.倒入適量溫水
3.準備蜂蜜
4.往玻璃杯中擠入適量蜂蜜,攪拌均勻
5.加入一片檸檬,即可飲用(貼心提示:檸檬最後放,增加香氣,現放現喝,放置太久,檸檬的味道溶於醋中,酸味太重,刺激胃)