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夏天喝它最降火,清心肝脾肺四種火,容易煩躁不眠者,每天一杯,睡眠棒棒的!!
到了夏季,很多人都容易上火,尤其是發無名火!對於很多男性而言,女性發起無名火來會讓夏季的溫度更加上...

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夏天喝它最降火,清心肝脾肺四種火,容易煩躁不眠者,每天一杯,睡眠棒棒的!!
 

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到了夏季,很多人都容易上火,尤其是發無名火!對於很多男性而言,女性發起無名火來會讓夏季的溫度更加上...

 


夏天喝它最降火,清心肝脾肺四種火,容易煩躁不眠者,每天一杯,睡眠棒棒的!! 觀看數:594 人

 

到了夏季,很多人都容易上火,尤其是發無名火!對於很多男性而言,女性發起無名火來會讓夏季的溫度更加上升,但是很多女性發現,有時候發火的確是控制不住,從中醫的角度來說,這裡所指的無名火一般都是肝火。肝火旺的人會有頭暈、面紅、目赤、口苦、易怒等癥狀,如何祛除肝火呢?

夏季就有一種清除肝火的良藥,而且,與很多清肝火的中藥不同的是,這種中藥還能清心火、清脾火和清肺火!它是哪味中藥呢?沒錯,是蓮子芯!清代藥學著作《本草再新》中已經記載蓮子芯有「清心火,平肝火,瀉脾火,降肺火「的功效。

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蓮子芯對於男人而言也是好中藥,對於渴望堅腎固精的男人來說,看似不起眼的蓮子芯就能做到。這些功效在很多中藥典籍中都要記載,比如《醫林纂要》中記載它能「堅腎」。食療著作《隨息居飲食譜》中記載它能「止血固精」。

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對於容易煩躁不眠者,試試飲用蓮子芯茶會收到意想不到的效果。以蓮子芯2克,開水沖泡,當茶睡前半小時飲用。但是,需要指出的是,蓮子心味苦性寒,對於虛寒體質者慎用。

 


 
 
   

 

 


 

 

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