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胃疼、胃脹、胃不好,按摩左手這個地方, 比吃藥還管用!還能護肝,預防老花眼!
經常按摩手部對應的人體反射區,是一個簡便又有效的自我保健方式。

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胃疼、胃脹、胃不好,按摩左手這個地方, 比吃藥還管用!還能護肝,預防老花眼!
 

觀看數:290 人

經常按摩手部對應的人體反射區,是一個簡便又有效的自我保健方式。

 


胃疼、胃脹、胃不好,按摩左手這個地方, 比吃藥還管用!還能護肝,預防老花眼! 觀看數:290 人

 
經常按摩手部對應的人體反射區,是一個簡便又有效的自我保健方式。
 
如果胃不好,飯前半小時在左手心,順時針方向輕輕按摩36次,可促進胃液、消化酶的分泌;飯後半小時,可稍加力再順時針按36次,促進胃排空食物,使胃不受累。

脾的保養在左手,可觸摸手心面緊靠大拇指指根的部位,力度為摩擦皮膚「似挨非挨」,順時針摩擦64次。


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肝的對應反射區與脾相同,不同的是反射區在右手,逆時針「似挨非挨」摩擦47下,眼睛不好的摩擦這個部位可以獲得改善。



另外,經常擦手背,可使脊柱伸彎自如,頸椎活動更靈活。

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