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血管堵沒堵,摸摸腳背就知道!趕緊試試檢查下身體~
不管男女,到了中年以上,如果經常高脂肪的飲食,血管內膜增厚,形成「斑塊」,就會導致動脈變得狹窄,加上...

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不管男女,到了中年以上,如果經常高脂肪的飲食,血管內膜增厚,形成「斑塊」,就會導致動脈變得狹窄,加上...

 


血管堵沒堵,摸摸腳背就知道!趕緊試試檢查下身體~ 觀看數:283 人

 

不管男女,到了中年以上,如果經常高脂肪的飲食,血管內膜增厚,形成「斑塊」,就會導致動脈變得狹窄,加上有時候有些垃圾毒素沒有排除乾淨,特別是在血管分支的岔口,血流就可能過不去,甚至發生堵塞。

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血管堵塞的表現

血管的堵塞,是長年累積的結果,也是一個逐步進展的病症,那麼最初我們的血管發生阻塞缺血,是什麼表現?

最開始,人的感覺就是缺血的腿有點怕冷。

如果走路路程比較長,一邊的腿容易疲勞酸痛。

這些還只是「感覺」,有一個比較明確的信號可以驗證:大家都知道人的手腕上能摸到脈搏,其實,人的足部也有一個明顯的能摸到的脈搏。

位置就在足背正中最高點,輕輕摸,能感受到脈動。

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對於輕度下肢動脈堵塞的人來說,平時能摸到這個足部的脈搏,證明我們的動脈血一直通到了足背部。

可當走一段距離之後,再摸,反而摸不到這個脈搏,此時,就可能發生了動脈血管堵塞。

當血管堵塞情況加重,就會出現一種奇怪的狀況——間歇性跛行。

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比如有些老人家,走了2站路的距離,就感覺走不動了,腿酸痛。這種酸痛,不是因為關節疾病,而是肌肉酸痛,主要就是因為肌肉運動需要耗氧量大,而血管沒有及時供給,造成的酸痛。

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休息一會,又能走了,這是典型的血管動脈堵塞的症狀。

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血管要及時清理

李時珍在《本草綱目》記載,火麻仁味甘,性平,歸脾、胃、補中益氣,久服康健不老,經常食用能滋陰補虛、補中益氣。

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現代研究表明火麻仁茶含有大量延緩衰老的維生素E、硒、鋅、錳、鍺等人體必需的微量元素,主要包括火麻仁、番石榴果、萊菔子、葛根、決明子、桑葚、槐米、黑木耳、黃精等植物成分,被譽為「植物腦黃金」的α-亞麻酸(ALA),能夠抑制過敏,抗炎消菌。

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此外,能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力,增強血管的柔韌性和彈性,能降低血清膽固醇,防止脂肪在血管壁中沉積。

火麻仁茶現在是很多老年人常喝的一種保健茶,是長壽之鄉巴馬、鳳山一帶的瑤醫古方,當地人經常喝,不但百歲老人多,還很少患心腦血管疾病。

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