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大便出血怎麼辦?告訴你解決便血好辦法!
大便出血怎么办?告诉你解决便血好办法!。大便出血怎么办?告诉你解决便血好办法!

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大便出血怎麼辦?告訴你解決便血好辦法!
 

觀看數:1304 人

大便出血怎么办?告诉你解决便血好办法!。大便出血怎么办?告诉你解决便血好办法!

 


大便出血怎麼辦?告訴你解決便血好辦法! 觀看數:1304 人

 

人們常說「十人九痔」。痔瘡確實很普遍,調查表明,我國約有87%的人受到痔瘡的困擾。痔瘡出血是痔瘡、特別是內痔的最典型症狀,真是「菊花殘,滿地傷」啊!

大便出血怎麼辦?告訴你解決便血好辦法!

出現下面症狀,說明你的內痔嚴重了!

1、肛門處可見肉球等異物突出,這個時候說明你到了中晚期內痔了;

2、經常性的菊花瘙癢,特別是在晚上發作厲害,那你已經到了晚期內痔了!

那麼,止血成了首要問題!

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棉球

出血時,如果用脫脂棉球按住肛門,止血效果會更好。

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仰臥休息

靜臥,可以把坐墊或靠背墊墊到下腹部,抬高臀部,這樣可以盡快止血,還有助於消除引起痔核的肛門部位的淤血。

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梁丘穴

此穴位於骸骨外上緣上2寸,用拇指按壓,可以迅速止血。

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伴隨疼痛時,可以同時緩解疼痛。

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桑仁糯米粥

桑仁100克,糯米150克,將桑仁煮取汁,和糯米同煮成粥,每日1~2次,空腹食用,有滋補肝腎、養血功效,適用於痔瘡下血,煩熱消瘦等。

如何預防內痔呢?

1、定時排便:養成每天早晨定時排便的習慣。當有便意時不要忍著,因為久忍大便會抑制生理反射,逐漸引起習慣性便秘。排便時間不要超過5分鐘,尤其不要邊大便邊看書,這是極不好的習慣。

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2、常做提肛運動:全身放松,取坐姿,有意向上收縮肛門,緩慢上提,一般每次做30次,每天做2遍。

3、保持肛門清潔:每次大便後用溫水清洗肛門,或用熱水熏洗肛門,從而改善肛門部位的血液循環,勤換內褲。

4、切勿久坐:若因工作或學習需要則應每小時至少起身活動5分鐘。

5、飲食習慣:多喝開水,一天2000-300ml,多食粗纖維食物,如蔬菜、香蕉等,多運動,禁酒及禁食辛辣刺激性食物,忌煙酒。

內痔食療方

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蜜蕉粥

大米50克洗淨,加水1000毫升,用中火煮粥,粥將成時,將香蕉250克去皮,切成小段和蜂蜜30克一起放入粥內,熬至粥成。

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分2次空腹服食。

 


 
 
   

 

 


 

 

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