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經常做這些事不長雙下巴才怪呢!
经常做这些事不长双下巴才怪呢!。经常做这些事不长双下巴才怪呢!

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經常做這些事不長雙下巴才怪呢!
 

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经常做这些事不长双下巴才怪呢!。经常做这些事不长双下巴才怪呢!

 


經常做這些事不長雙下巴才怪呢! 觀看數:215 人

 

精巧渾圓的下巴是愛美人士所渴望的,它會讓臉部更加的有魅力,但是苦惱的是人們的生活越紅火,物質水平越高,雙下巴的人卻越來越多了,而且雙下巴不一定是胖人才有,有些人雖瘦,但還是有雙下巴,這就讓愛美之人摸不著頭腦了~~

經常做這些事不長雙下巴才怪呢!

那麼,到底是什麼導致了我們長雙下巴呢?

「雙下巴」是由於頸部脂肪堆積所惹起,醫學上稱為下頜脂肪袋。

它是由於下脂肪組織堆積過多,加之上了年歲皮膚老化而松弛,並因重力的作用而下垂,從外觀上看下似有雙下巴,看頸部雍腫短粗,失去人固有的線條美、曲線美。

除去年歲與肥胖因素,還有哪些可能會引起雙下巴?

1、遺傳,因為雙下巴的遺傳因素很強,因此即使年紀小或不胖的MM也會有雙下巴。

2、面無表情的者。如果平常總是面無表情,表情肌運用太少,肌肉可能會退化下垂,就會有雙下巴問題。

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平常大笑或者表情誇張,可以刺激表情肌,防止肌肉衰退,避免肌膚下垂出現雙下巴,所以妹子少當冰山美人喲。

3、圓臉臉型者,這是因為圓臉的人,下巴和和顴骨並不十分明顯,這就意味著圓臉臉型的人皮膚和骨骼的貼合度比其他臉型要低一些,這樣皮膚保持緊致的難度相對要大些,也就容易形成雙下巴。

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4、咀嚼習慣差者,咀嚼次數較少,肌肉得不到有效鍛煉而松弛,缺乏彈性,就容易長雙下巴。因此,吃飯時一定要認真咀嚼,不僅對身體好,還可以讓咀嚼肌等到鍛煉,修飾臉型。

5、長期低頭或拱背者,上班累了拱背托腮或長期習慣低頭玩手都容易長雙下巴,因為這些不良姿勢容易造成骨骼移位,脂肪就容易囤積在那些縫隙裡,然後雙下巴就來找你了。

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被雙下巴纏上了怎麼辦?

每晚睡前時試試這個「收緊下頜 消除雙下巴瘦臉法」吧!

1、抬頭,拉長頸部,以稍感緊繃為宜。

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2、用雙手手背,由下而上,交替豎向撫摩頸部,做15~30次,使皮膚微微發紅、發熱。

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3、用雙手背,由脖頸中部開始,橫向向外側輕緩地撫摩,做15~30次,力度不宜過重。

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4、食指和中指並攏,用雙指指背,從下巴尖處開始,沿下巴輪廓,向上提拉,直至下頜最寬處,重復5~10次

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5、當手指到下頜最寬處時,停止,保持輕拉的姿勢10秒後,還原。

 


 
 
   

 

 


 

 

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