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癌症最怕的5種蔬菜,一定要多吃!100000+人都在尋找

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癌症最怕的5種蔬菜,一定要多吃!100000+人都在尋找
 


癌症最怕的5種蔬菜,一定要多吃!100000+人都在尋找 觀看數:300 人

 

大家都知道癌症是人們最怕的疾病之一,現在人們都是「談癌色變」,但是如果我們能夠每天健康營養的攝入,癌症就會遠離大家了,下面給大家介紹幾種抗癌蔬菜。

癌症最怕的5種蔬菜,一定要多吃!100000+人都在尋找

抗癌蔬菜

1、洋蔥

科學研究表明,常吃洋蔥的人,胃癌發病率比不吃洋蔥的人低25%。洋蔥是目前所知的蔬菜中,唯一含「前列腺素A」的蔬菜,可以擴張血管,還有降血壓的功效。

2、茄子皮

吃茄子的時候大多數人都不吃皮,但是其價值就在皮裡面,茄子皮裡面含有B族維生素,B族維生素可幫助維生素C的代謝。有研究發現茄子皮抗癌活性很強,其功效一度超過了抗癌藥物干擾素。

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猴頭菇

3、猴頭菇

猴頭菇,不僅可以抗衰老還能抗癌,猴頭菇是一種高蛋白低脂肪,富含礦物質和多種維生素的優良菌類的食品。猴頭菇含有多糖類的抗癌活性物質,能促進抗體的生成,對大多數癌症,尤其是肝癌、淋巴癌、腸癌,有著很好的預防和抵抗效果。

4、香蔥

香蔥中含有果膠,能減少結腸癌的發生,多吃香蔥可以抗癌,蔥內的蒜辣素亦可抑制癌細胞的發育。

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5、大蒜

大蒜中含有200多種有益於身體健康的物質,蛋白質、各種維生素和礦物質,最受大家關注的是大蒜具有加強人體免疫力和殺菌力的大蒜素,大蒜裡面有蒜氨酸與蒜酶這兩種有效物質,這兩種成份存在於大蒜的細胞中,把大蒜碾碎,讓它們彼此接觸,會產生一種沒有顏色的油滑液體它就是大蒜素,吃大蒜最好搗碎成泥,蒜泥先在室溫放置15分鐘,讓蒜氨酸與蒜酶結合產生大蒜素後再食用,這樣的效果最好。

泡水喝就能抵抗多種癌症?

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藥理試驗證明,絞股藍能預防正常細胞癌化,對於胃、直腸、子宮、食道、肝癌、膽、胰、腎、肺、皮膚癌及黑色素瘤等癌細胞的增殖有很好的抑制作用。

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絞股藍還能促使癌細胞逐漸恢復正常的功能,試驗證明患癌症的小白鼠服用絞股藍與不服用絞股藍的相比,癌瘤減輕了44.8%,存活期延長53.3%。健康人群如果長期服用絞股藍,也可減少患癌的風險。

據日本竹常松教授的研究發現,絞股藍含有八十多種皂甙,能抗DNA變異,能發揮細胞自我治癒的能力,促進癌細胞恢復正常,並能增強人體免疫功能,可應用於防癌、抗癌。其中使用較多的是,將絞股藍製成的茶泡飲,可用於肺癌、肝癌、胃癌、乳腺癌等多種癌症,以提高其免疫功能。

 


 
 
   

 

 


 

 

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