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4個去除口臭的食材,清新口氣,自己在家就能做!!!
你一定要知道!

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4個去除口臭的食材,清新口氣,自己在家就能做!!!
 

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4個去除口臭的食材,清新口氣,自己在家就能做!!! 觀看數:114 人

 

各位讀者安安阿~~我是健康一點靈小編Ant!今天要來說說關於「4個去除口臭的食材,清新口氣,自己在家就能做!」,不知道大家有沒有興趣呢!一起來看看吧!

每次跟別人講話都不敢靠得太近,深怕口腔中的異味嚇到對方?

其實口臭起因可分為胃熱跟心火兩大型別:胃熱主要是因為吃進太多高油脂或是辛辣的食物,造成胃部積累過多的熱氣,而導致口臭;心火型則是肇因於長期的壓力過大造成口乾舌燥,由於唾液減少讓口腔無法殺菌,故產生口臭。
養生君今天給大家分享幾個有效去除口臭的食材,讓你從此告別口臭煩惱!

4種去除口臭食材 昆布

昆布中豐富的纖維質能夠有效促進腸胃蠕動,加強消化系統機能,讓體內的廢物能夠加速排出;而昆布富含的黏液,也夠促進唾液分泌,達到口腔殺菌、預防口臭的效果。

檸檬

酸酸的檸檬具有良好的殺菌效果,有效清除口腔細菌,減少口臭的產生;此外,清新的香氣與引發食慾的酸味,可以讓加強唾液分泌,讓口腔殺菌效果更加分。

綠茶

飯後來杯綠茶真的能夠清新口氣!這是因為綠茶獨特的香氣可以預防臭味在口腔中逗留,並抑制口腔細菌的繁殖,除了減少口臭機會還能預防蛀牙。

蘑菇

能夠淨化血液、促進細胞再生的蘑菇,對於增強身體的新陳代謝具有很好的效果,而其中含有的特殊物質,還能夠抑制造成口臭的腐敗物質生成,讓你告別口臭困擾!
 

不明智、不健康、不正直地生活是不可能活得愉快的;同樣,活得不愉快也就不可能活得明智、健康和正直。

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Reference:
文章來源: https://gogonews.cc/article/3760136.html
 


 
 
   

 

 


 

 

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