首頁
酒後有6個習慣,短命逃不了,這4種人趕緊戒酒吧!
 

觀看數:563 人

酒後有6個習慣,短命逃不了!這4種人趕緊戒酒吧!

 


酒後有6個習慣,短命逃不了,這4種人趕緊戒酒吧! 觀看數:563 人

 

大家好,我是健康一點靈小編Uber!今天要來說說關於「酒後有6個習慣,短命逃不了!這4種人趕緊戒酒吧!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!

逢年過節,親友聚會都少不了喝酒。有時候大家心情好了,下班也會約著去小酌幾杯。
但是酒後有哪些事能做,哪些事不能做,很多愛喝酒的人往往不太瞭解,不知不覺中就損害了健康。
今天我們就來看看,酒後有哪些事做不得!

酒後有六個“不要”!

1、酒後不要馬上睡覺

很多人在喝得醉醺醺的之後,就喜歡立刻上床矇頭大睡,但事實上,酒後立刻睡覺很危險!
因為此時大量的酒精在腸胃中沒有來得及消化,如果馬上躺下睡覺,睡眠中新陳代謝減慢,同時也會減緩酒精代謝,影響人體對酒精的分解,長期如此對肝臟特別有害,而且還有可能會形成酒精肝。
另外,需要特別注意的是,醉酒後千萬不能仰睡!因為醉酒後嘔吐的概率比較高,一旦發生嘔吐,還仰面躺著睡覺,可能導致嘔吐物不能順利排出,堵塞氣管,嚴重時甚至會窒息。

sponsored ads
sponsored ads


2、酒後不要吃藥

在喝完酒後就服用藥物,往往會導致藥物和酒精共同反應,產生有害的物質。
尤其是退燒藥,如果和酒精融合之後,容易產生羥苯基乙醯胺,引起肝臟的功能損傷,甚至永久性傷害。
另外,酒後如果吃了頭孢類的藥物,或是打了頭孢類的消炎針,還會出現“雙硫侖樣反應”,嚴重時甚至會發生過敏性休克導致死亡!

3、酒後不要劇烈運動

人在飲酒後,排尿意識會變得非常強烈,人體的水分流失會比較快。
此時如果再到戶外運動,可能引發身體缺水的狀態,影響人們的水鹽平衡調節,更容易導致內分泌失調的症狀。
再來,如果你醉酒了,走路都打晃兒,就別勉強自己了,對身體不好還容易發生危險。

sponsored ads
sponsored ads



 

4、酒後不要馬上洗澡

很多人覺得在喝完酒後身上酒氣重,就喜歡去洗個澡。
但其實,剛喝完酒後,酒精會抑制肝臟的活動,影響糖原釋放。此時血糖濃度會降低,洗澡極易引發低血糖,造成暈倒,甚至休克。
建議酒後別急著洗澡,休息半個小時到一個小時再去。

5、酒後不要喝咖啡、濃茶

酒後不能喝濃茶,因為酒精在人體內先轉化為乙醛,然後需要很長時間轉化為乙酸,最後經腎臟排出體外。

sponsored ads
sponsored ads



而茶中所含的茶鹼有利尿作用,酒後馬上飲茶,乙醛將進入腎臟,並對腎臟造成較大刺激。
同時,酒精和濃茶、咖啡等都對心血管有刺激作用,同時飲用會給心臟帶來很大負擔,對身體傷害很大。

6、酒後不要過度吹風

喝酒本來就會體內的熱量流失,此時再吹風不僅容易生過病,還會加速醉酒
甚至有些人可能醉酒後找不到家,在外頭睡了一夜,醒來卻發現被冷風吹成了面癱。

這4種人最好別喝酒!

1、喝酒容易臉紅的人

這類人群往往缺少乙醛脫氫酶,更容易受酒精影響,因此應當儘量少喝。

2、正在患病吃藥的人

患病時要禁酒或謹遵醫囑,以免病情加重或是增加新疾病,在服藥的時候也要禁酒或遵醫囑。

sponsored ads
sponsored ads


3、肥胖人群

肥胖者也不宜飲酒,因為身體疾病隱患較大,酒精產生的熱量較高會進一步促進體重增加,於健康不利。

4、酒精過敏人群

這條就不必多說了吧。

文章來源: https://www.cnread.news/%E7%BE%8E%E9%A3%9F.html
 


 
 
   

 

 


 

 

熱門推薦

 

 




 

 


 

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
酒後有6個習慣,短命逃不了,這4種人趕緊戒酒吧!
  

 

 

聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理