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酒後有6個習慣,短命逃不了,這4種人趕緊戒酒吧! 觀看數:563 人
大家好,我是健康一點靈小編Uber!今天要來說說關於「酒後有6個習慣,短命逃不了!這4種人趕緊戒酒吧!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!
逢年過節,親友聚會都少不了喝酒。有時候大家心情好了,下班也會約著去小酌幾杯。
但是酒後有哪些事能做,哪些事不能做,很多愛喝酒的人往往不太瞭解,不知不覺中就損害了健康。
今天我們就來看看,酒後有哪些事做不得!
很多人在喝得醉醺醺的之後,就喜歡立刻上床矇頭大睡,但事實上,酒後立刻睡覺很危險!
因為此時大量的酒精在腸胃中沒有來得及消化,如果馬上躺下睡覺,睡眠中新陳代謝減慢,同時也會減緩酒精代謝,影響人體對酒精的分解,長期如此對肝臟特別有害,而且還有可能會形成酒精肝。
另外,需要特別注意的是,醉酒後千萬不能仰睡!因為醉酒後嘔吐的概率比較高,一旦發生嘔吐,還仰面躺著睡覺,可能導致嘔吐物不能順利排出,堵塞氣管,嚴重時甚至會窒息。
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在喝完酒後就服用藥物,往往會導致藥物和酒精共同反應,產生有害的物質。
尤其是退燒藥,如果和酒精融合之後,容易產生羥苯基乙醯胺,引起肝臟的功能損傷,甚至永久性傷害。
另外,酒後如果吃了頭孢類的藥物,或是打了頭孢類的消炎針,還會出現“雙硫侖樣反應”,嚴重時甚至會發生過敏性休克導致死亡!
人在飲酒後,排尿意識會變得非常強烈,人體的水分流失會比較快。
此時如果再到戶外運動,可能引發身體缺水的狀態,影響人們的水鹽平衡調節,更容易導致內分泌失調的症狀。
再來,如果你醉酒了,走路都打晃兒,就別勉強自己了,對身體不好還容易發生危險。
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很多人覺得在喝完酒後身上酒氣重,就喜歡去洗個澡。
但其實,剛喝完酒後,酒精會抑制肝臟的活動,影響糖原釋放。此時血糖濃度會降低,洗澡極易引發低血糖,造成暈倒,甚至休克。
建議酒後別急著洗澡,休息半個小時到一個小時再去。
酒後不能喝濃茶,因為酒精在人體內先轉化為乙醛,然後需要很長時間轉化為乙酸,最後經腎臟排出體外。
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喝酒本來就會體內的熱量流失,此時再吹風不僅容易生過病,還會加速醉酒
甚至有些人可能醉酒後找不到家,在外頭睡了一夜,醒來卻發現被冷風吹成了面癱。
這類人群往往缺少乙醛脫氫酶,更容易受酒精影響,因此應當儘量少喝。
患病時要禁酒或謹遵醫囑,以免病情加重或是增加新疾病,在服藥的時候也要禁酒或遵醫囑。
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肥胖者也不宜飲酒,因為身體疾病隱患較大,酒精產生的熱量較高會進一步促進體重增加,於健康不利。
這條就不必多說了吧。