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孩子咳嗽不發愁，銀耳加1物，比吃藥好，比輸液管用，止咳效果好
 
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過了霜降，天氣又要冷一大截，我家孩子受不了這溫度突然下降，本身從小體質就差，現在得了秋感冒，一直咳...

　


孩子咳嗽不發愁，銀耳加1物，比吃藥好，比輸液管用，止咳效果好 觀看數：1119 人

　

過了霜降，天氣又要冷一大截，我家孩子受不了這溫度突然下降，本身從小體質就差，現在得了秋感冒，一直咳嗽個不停，如果硬是給孩子吃藥的話，對他的身體也是不好。

於是我查閱了各種資料，給兒子做了一款湯，用銀耳加一物，它就是枇杷，枇杷對於止咳可是有很好的抑制功效，每天喝上一碗，比吃藥好，比輸液管用，止咳效果好，關鍵是食補的話，可以讓孩子少受罪，從此孩子咳嗽不再發愁。

這麼營養好喝的枇杷銀耳羹具體究竟怎麼做的呢，大家趕快和我一起學習一下吧！

枇杷銀耳羹

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配料：

銀耳 15克、枇杷 4個、冰糖 適量

烹飪步驟：

1.食材準備

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2.首先將銀耳入冷水中泡發，去蒂洗凈，撕成小朵

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3.鍋中倒入清水，放入銀耳大火煮開後轉小火慢燉一個小時

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4.枇杷洗凈，去皮去核備用

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5.銀耳煮至湯汁濃稠時，放入冰糖和枇杷再煮10分鐘，即可出鍋享用

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6.一鍋軟糯香甜的銀耳羹有沒有讓你心動呢？趕緊開動吧！

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烹飪小貼士：

1、枇杷味道甜美，營養豐富，當中胡蘿蔔素含量在各水果中為第三位。中醫認為，枇杷果實有潤肺止咳和止渴的功效。

2、吃枇杷時一定要剝皮。

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當然除了鮮吃外，也有以枇杷肉製成糖水罐頭，或以枇杷釀酒。

3、枇杷葉也是中藥的一種，用大塊枇杷葉曬乾入葯，有清肺胃熱，降氣化痰的功用。

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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