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5味中藥泡茶喝,補血補氣還健脾,我打賭比保健品強100倍 觀看數:4985 人
5味中藥泡茶喝,補血補氣還健脾,我打賭比保健品強100倍
言歸正傳,說到益氣補血,我給大家介紹一道茶飲方:補中益氣茶。毫不誇張的說,比外面賣的保健品強100倍。
組方:薏仁25克,黃芪10克,黨參10克,生姜6克,當歸6克
做法:
中藥鋪買回藥材,將薏仁、當歸、黃芪、黨參研成粗末
生姜切成絲
藥末與生姜絲放入杯中,用熱水沖泡10分鐘即可飲用
每日一劑(可沖泡兩次)
醫理功效:該方具有補血活血、益氣生津、升陽止瀉的功效。且黃芪搭配黨參可起到補脾益氣的功效;當歸具有活血化瘀的功效。
適宜人群:適宜體倦肢軟、少氣懶言、面色蒼白、大便稀溏者飲用。
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參考來源:https://www.toutiao.com/a6555738884532077063/