請稍候網頁載入中:
【生活小百科】 風靡全球的女性摯愛月見草油:減肥、護膚、抗老、豐胸都能全靠它!?
*月見草油有什麼神奇功效?如何正確服用?傳說中,數千年前古印地安人常用一種由夜色賦予世間的靈藥,來解

首頁
【生活小百科】 風靡全球的女性摯愛月見草油:減肥、護膚、抗老、豐胸都能全靠它!?
 

觀看數:706 人

*月見草油有什麼神奇功效?如何正確服用?傳說中,數千年前古印地安人常用一種由夜色賦予世間的靈藥,來解

 


【生活小百科】 風靡全球的女性摯愛月見草油:減肥、護膚、抗老、豐胸都能全靠它!? 觀看數:706 人

 

*月見草油有什麼神奇功效?如何正確服用?

傳說中,數千年前古印地安人常用一種由夜色賦予世間的靈藥,來解除人類痛苦。

這種靈藥在夜間開出美麗的黃花,日出月隱後即刻凋謝,「月見草」之名由此得來。

月見草是一顆神奇的草,其含有一種特別珍貴的成分—GLA,屬於一種亞麻油酸。

月見草油就是人們提取的成熟後月見草種子中有效成分。

*兩大主要成分:LA 和 GLA

月見草油,來自於冷壓後的月見草籽,其中 70% 是亞油酸 (LA),7%~10% 是 γ-亞麻酸(GLA)。

sponsored ads
sponsored ads


亞油酸和 γ-亞麻酸,都是 ω-6 不飽和脂肪酸,是人體必需脂肪酸。

亞油酸在食用油中非常常見,在大豆油、菜籽油以及核桃中的含量都很高。

γ-亞麻酸在食物中就沒有那麼常見了,但在人體內可以通過亞油酸轉化生成,並不太缺。

成人如果缺乏這些必需脂肪酸,會影響皮膚、頭髮的質感和健康,還會影響神經元傳導,

也不利於血液中好膽固醇的提升。



*常見的月見草油的作用有:


1、可以消耗脂肪,起到減肥的作用。

sponsored ads
sponsored ads




月見草油中的GLA是可以刺激棕色脂肪組織,是由粒腺體產生能量消耗,這樣就可以降低脂肪堆積,

從而起到減分的功效。


2、可以美容護膚,延緩衰老

其實就像我們所了解的一樣,人體衰老的就是細胞老化死亡的過程,想要延緩衰老,就是要加速細胞的分裂與重生。

月見草富含著的大量被稱為維他命F的多元不飽和亞麻油酸及次亞麻仁酸,是構成細胞膜的的基本單位,

對肌膚有修復和重建的功效。月見草油能夠滲透至細胞,加強肌膚的密度,從而恢復肌膚的彈性。


 

3、有隆胸的作用

月見草油中含有的植物雌激素,可以促進女性的荷爾蒙的正常運作,讓發育不良的乳房能夠快速的生長,

所以具有一定的隆胸效果。

sponsored ads
sponsored ads




此外月見草油的作用還有消炎防癌,抗心律失常,尤其是對氯化鋇誘發的心律失常有顯著的治療效果。
 

* * * * * * * * * * *

我們每個人的體質都不一樣,所以針對不同的體質和人群,月見草油的服用方法也不一樣。

下面,我們就來介紹一下月見草油不同的服用方法。

女性經前綜合症患者:

可於月經前7-10天服用,每天3次,飯後用水送服,到月經開始時停服。

平時每日1次,每次1片,也是飯後用水送服,可根據實際情況適當調整。

sponsored ads
sponsored ads





需要養護神經的人們:

月見草油可配合維生素b、c和鋅一起服用,具有促進精神健康的良好功效。

英國「精神分裂症協會」證實了月見草油的療效,他們同時報告每天食用月見草油軟膠囊配合維生素b,

c和鋅一起服用,可提高人體的思考能力,效果極佳。


濕疹患者:

將月見草油軟膠囊刺破,塗在患處,早晚各一次即可。


伴隨發炎症狀的疾病患者:

如自體免疫性疾病、過敏性疾病及關節炎患者,可與深海魚油合併服用,

例如每天攝取每粒1000毫克膠囊含EPA及DHA(w-3多元不飽和脂肪酸)300毫克的深海魚油膠囊三至四粒,

加上500毫克的月見草油膠囊四至六粒,這樣的保養效果,應會比單獨使用月見草油來得有效。


粉刺患者:

將月見草油和維他命c與鋅一起服用,對於粉刺有顯著效果
 

 


 
 
   

 

 


 

 

熱門推薦

 

 




 

 


 

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
【生活小百科】 風靡全球的女性摯愛月見草油:減肥、護膚、抗老、豐胸都能全靠它!?
  

 

 

聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作