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68歲大爺每天晚上含一片姜入睡,一個星期後,變化很大
68歲大爺每天晚上含一片姜入睡,一個星期後,變化很大鄰居王大爺已經68歲了,他的身體不怎麼好,老是咳嗽。有一天無聊,我帶他去一個老中醫那,老中醫一看老王的舌苔,鼓勵他每天吃一片生薑,以前王大爺總是高血

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68歲大爺每天晚上含一片姜入睡,一個星期後,變化很大
 

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68歲大爺每天晚上含一片姜入睡,一個星期後,變化很大鄰居王大爺已經68歲了,他的身體不怎麼好,老是咳嗽。有一天無聊,我帶他去一個老中醫那,老中醫一看老王的舌苔,鼓勵他每天吃一片生薑,以前王大爺總是高血

 


68歲大爺每天晚上含一片姜入睡,一個星期後,變化很大 觀看數:1324 人

 

68歲大爺每天晚上含一片姜入睡,一個星期後,變化很大

68歲大爺每天晚上含一片姜入睡,一個星期後,變化很大

鄰居王大爺已經68歲了,他的身體不怎麼好,老是咳嗽。

有一天無聊,我帶他去一個老中醫那,老中醫一看老王的舌苔,鼓勵他每天吃一片生薑,以前王大爺總是高血壓頭暈,自從吃薑片以後,沒有頭暈過。

之前王大爺不能喝冷水,一喝冷水就肚子疼,現在吃了薑片以後,生龍活虎,肚子裡總是感覺熱熱的。

一般胃寒的人,腸道細菌太多,如果經常吃薑片的話,能有效消滅腸道有害菌,生薑的吃法有很多種,

老王經常喜歡喝熱水,他泡熱水的時候,就扔片生薑進去,大冬天的,喝一杯生薑茶,腰不疼,腿不酸了,真的很有效果!

王大爺這些變化,鄰居們都直接看傻眼了!

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如果用生薑的碎末貼在肚臍眼上,因為肚臍眼是人體的最薄弱之處,

生薑本身的發熱功效非常的強大,貼在肚臍眼,會產生大量的熱量,加速腸胃功能的蠕動,

腸胃功能好,消化系統也會跟著好,有效排除體內垃圾,有效緩解便秘這些症狀。

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如果大家覺得平時勞累無力,便秘,體寒,可以試試用生薑末貼在肚臍眼上,

現在是冬季,有效去除體內的垃圾,一身輕松。

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現在體寒的人越來越多,很容易感冒,生薑的功效大家都知道,但是要用對,才能有效噢!

什麼類型的人不能吃生薑?

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王旭峰營養師 首都保健營養美食學會執行會長

生薑是我們日常十分熟悉的一種調味料,它不僅能夠去腥味,而且能夠提鮮,特別是肉製品,加以生薑調味不僅更香而且還能嫩。

而且生薑不僅是一種調味食物,而且也能被用於藥引,

因此,生薑有著它獨特的性味,日常適當食用有利健康,但過量食用的話可能對部分朋友就不太友好了。

生薑中含有辛辣和芳香的成分,含有姜油酮、姜辣素、澱粉和纖維,用於風寒感冒,可通過發汗,使寒邪從表而解。

姜辣素對口腔和胃粘膜有刺激作用,能促進消化液分泌,增進食慾,可使腸張力、節律和蠕動增加。

姜油酮對呼吸和血管運動中樞有興奮作用,能促進血液循環。

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氣候變冷時,吃幾片生薑,可通陽禦寒、溫脾暖胃,激發脾胃的消化吸收功能,散發體表的寒氣,這樣就起到了預防感冒的作用。

當吃飯不香或飯量減少時,吃上幾片姜或者在菜裡放上一點姜,能夠改善食慾,增加飯量。

尤其是有胃潰瘍、虛寒性胃炎、腸炎的病人,經常吃一點姜,對於改善惡心、嘔吐的症狀是很有好處的。

夏天天氣暑熱,生冷涼、冷食物較多,形成體表陽氣盛,體內脾陽虛的狀況,這一季節多吃生薑,可以有效地保護脾胃的功能。

所以古人有「冬吃蘿卜夏吃薑,不用醫生開藥方」的說法。

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生薑還可醒腦提神,促進血液循環,有防治動脈硬化,抗衰老的作用。

自古有「男子不可百日無姜」的說法,姜是助陽之品,具有加快人體新陳代謝、通經絡的作用,

因此,被用於男性保健,可起到助陽的作用,對腎虛陽痿也有一定的治療作用。

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但由於生薑性熱,燥,有喉痛、喉干、大便乾燥等症狀時,建議不要用姜,以免加重症狀。

陰虛就是燥熱體質,表現為手腳心發熱,手心有汗愛喝水,經常口乾、眼乾、鼻干、皮膚乾燥、心煩易怒、睡眠不好,

而姜性辛溫,陰虛的人吃薑會加重陰虛的症狀。

如患有肺熱燥咳,胃熱嘔吐、口臭,痔瘡出血,痛瘡潰爛等疾病的人不宜食用生薑。

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如果是熱性病症,食用生薑時一定要配伍寒涼藥物中和生薑的熱性。

而體質偏寒,手足冷、風寒感冒者吃薑是不錯的選擇。

 


 
 
   

 

 


 

 

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