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2類食物是「養肝之王」,酒精性肝炎患者應當多吃 觀看數:508 人
在平常的工作和生活中,很多人因為各種各樣的應酬經常混跡在酒桌中不停地喝酒。可是大家是否知道長期喝酒,對身體的危害非常大。長期喝酒,其中含有的有害物質會直接導致酒精性肝炎的發生。
酒精性肝炎是長期大量飲酒導致的肝臟疾病,嚴重的酗酒可誘發肝細胞壞死,甚至肝衰竭,作為我國常見肝臟疾病之一,酒精性肝炎發病原因主要就是長期不斷的喝酒,對肝細胞產生嚴重損害,導致肝功能下降。因此養成良好的習慣尤為重要,一起來了解一下。
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1.戒酒
對於酒精性肝炎患者而言,戒酒是首要方法,一般患有酒精性肝炎的患者,通常會有5年以上飲酒史,同時伴有食欲不振、口角炎等症狀。酒精中含有的有害物質會直接刺激肝臟的正常排毒和代謝,加大毒素在體內的留存,致使肝臟發炎,因此一定要先把酒戒掉。
2.抗病毒治療
對於治療效果來說,酒精性肝炎抗病毒醫治效果是最好的。因為肝炎是由病毒引起的,只要持久剷除酒精性肝炎患者體內的病毒,才能徹底治療酒精性肝炎。
1.富含蛋白質的食物
對於酒精性肝炎患者來說,應當多喝牛奶、多吃富含蛋白質的魚肉。
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2.富含微量元素的食物
例如紫菜,紫菜含有豐富的鈣、鐵等元素,能有效增強記憶,治療婦女貧血、促進骨骼、牙齒生長及保健。維生素含量也相當高,有活躍腦神經,預防衰老和記憶力減退等作用,還能改善抑鬱等。
養心小貼士:
肝臟作為人體最重要的代謝器官,承載者人體所有毒素的代謝,所以酒精性肝炎患者應以清淡飲食為主,注意營養搭配,更重要的是保持良好的心態,積極配合,適當鍛鍊,有效提高自身免疫力。