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血糖高不要慌,「天然胰島素」加上降糖「剋星」,輕松降高血糖
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血糖高不要慌,「天然胰島素」加上降糖「剋星」,輕松降高血糖
 

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血糖高不要慌,「天然胰島素」加上降糖「剋星」,輕松降高血糖 觀看數:983 人

 

血糖高不要慌,“天然胰島素”加上降糖“剋星”,輕松降高血糖

糖尿病人都知道,糖尿病之所以發生,是由於胰島細胞分泌的胰島素不足所致,也就是說胰島素是用來降血糖的。對於血糖偏高的人來說,通過積極控制血糖,修復胰島功能,可使血糖處於正常值。但對於已經確診為糖尿病的人們來說,因為糖尿病是種慢性疾病,短時期內不易根治,所以,日常應特別注意監測血糖,避免血糖產生較大波動,影響生命。血糖高怎麼辦?吃降糖藥啊!其實想要控血糖,除了降糖藥外,還得注意飲食。

肉桂中所含的多酚可以調控與葡萄糖代謝有關的基因表現,讓細胞表面的胰島素接受器活化,將更多的葡萄糖帶進細胞中,維持血糖的穩定。

皂角米是一種谷類主食,是皂莢的果實。顏色呈天然淡黃色,煮後口感更軟糯。對於糖尿病人,可以幫助控制餐後血糖上升速度

核桃中含有的一些成分對糖尿病患者的健康有益,桃營養豐富,有防止動脈硬化,降低膽固醇的作用。此外,核桃還可用於治療非胰島素依賴型糖尿病。含有豐富的蛋白質、脂肪,礦物質和維生素。

對於糖尿病患者來說,黃豆可以幫助體內血液循環更為流暢,能抑制血糖的上升。黃豆中所含的維生素B1與鎂能促進糖類代謝,食用黃豆可以提高胰島素的敏感性,促進葡萄糖的利用率,降低血液中葡萄糖濃度,進而達到穩定血糖的功效。

菊花茶是很好的清熱解毒飲品,可以減緩血糖升高,含有的化學物質可以抑制誘發糖尿病並發症的酶的活性。平時多喝菊花茶對糖尿病人非常有益。長期喝菊花茶,能夠有效的降低身體、血液中的血清膽固醇,用於冠心病、高血壓病。菊花對治療眼睛干澀、疲勞、視力模糊有很好的療效。

所以,糖尿病患者在醫生統一的情況下治療,這些食品是不錯的降糖食材,並且對正在降糖的糖友們也是非常有好處的,但要注意血糖監測,不要低血糖才好。

參考來源

文章來源: https://www.toutiao.com/a6573081913420939789/
 


 
 
   

 

 


 

 

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