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三大食療法有助你酒後不頭疼!
日常生活中喝適量的酒對身體有好處,但是如果過度飲酒就會傷肝傷身。很多人為了應酬常常是醉酒回家,而清晨醒來常會感覺到頭痛、噁心、口幹和厭食。三大食療法有助你酒後不頭疼! 日常生活中喝適量的酒對身體有好

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日常生活中喝適量的酒對身體有好處,但是如果過度飲酒就會傷肝傷身。很多人為了應酬常常是醉酒回家,而清晨醒來常會感覺到頭痛、噁心、口幹和厭食。三大食療法有助你酒後不頭疼! 日常生活中喝適量的酒對身體有好

 


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三大食療法有助你酒後不頭疼!

日常生活中喝適量的酒對身體有好處,但是如果過度飲酒就會傷肝傷身。很多人為了應酬常常是醉酒回家,而清晨醒來常會感覺到頭痛、噁心、口幹和厭食。如何解決醉酒後頭痛的問題呢?

中醫認為這是過量飲酒導致胃、肺積熱過盛,“酒毒”上擾清竅所致。古方中醫專業人士介紹幾種治療酒後頭疼的中醫食療驗方:

1.蜂蜜水

喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。

古方中醫專業人士介紹:蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。

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另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,並且第二天起床後也不頭痛。

2.番茄汁

番茄汁也是富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒後頭暈感逐漸消失。

專業人士表示,喝番茄汁比生吃番茄的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助於穩定情緒。

3.橄欖

橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,能有效改善酒後厭食症狀。

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既可直接食用,也可加冰糖燉服。

 


 
 
   

 

 


 

 

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