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早餐,來一杯它,養肝明目、增強腦力和記憶力,還非常好看、好喝!家人看了更有食慾呢~
豆漿好喝,為了更有營養和各種功效,可以經常換個做法,更有口福呢!今天這款豆漿加入了枸杞和玉米渣,味道更香、還高顏值,保證家人看了更有食慾。

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早餐,來一杯它,養肝明目、增強腦力和記憶力,還非常好看、好喝!家人看了更有食慾呢~
 

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豆漿好喝,為了更有營養和各種功效,可以經常換個做法,更有口福呢!今天這款豆漿加入了枸杞和玉米渣,味道更香、還高顏值,保證家人看了更有食慾。

 


早餐,來一杯它,養肝明目、增強腦力和記憶力,還非常好看、好喝!家人看了更有食慾呢~ 觀看數:8532 人

 

豆漿好喝,為了更有營養和各種功效,可以經常換個做法,更有口福呢!今天這款豆漿加入了枸杞和玉米渣,味道更香、還高顏值,保證家人看了更有食慾。

枸杞:補肝腎,益精明目;抑制腫瘤生長、延緩衰老

玉米渣:玉米含維生素 E,可以延緩衰老、能減輕動脈硬化和腦功能衰退;玉米中還含有較多的谷氨酸,可以健腦;

食材:枸杞10克,玉米渣30克,干黃豆65克,清水800毫升

做法:

1 備好食材

2 黃豆和玉米渣混在一起,洗凈倒入豆漿機

3 枸杞洗凈倒入豆漿機

4 加入清水

5 豆漿機選擇免濾豆漿功能,30分鐘左右程序結束即可飲用

 


 
 
   

 

 


 

 

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