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女子膽內長2915顆結石:她這6個致病習慣,很多人都在做!
女子膽內長2915顆結石:她這6個致病習慣,很多人都在做!

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女子膽內長2915顆結石:她這6個致病習慣,很多人都在做!
 

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女子膽內長2915顆結石:她這6個致病習慣,很多人都在做! 觀看數:732 人

 

女子膽內長2915顆結石:她這6個致病習慣,很多人都在做!

原創 北京衛視我是大醫生 2019-03-12 12:45:58

生活中大大小小的石頭看多了,如今看到一些奇形怪狀的也不覺有多稀奇。

不過,要是我告訴你,下面這些直徑不一、形狀各異的“石頭”,是醫生從一個人的膽囊中取出來的,你會不會感到頭皮發麻?

前方高能

女子膽內長2915顆結石:她這6個致病習慣,很多人都在做!

女子膽囊內居然取出2915多顆結石

早在6年前,王阿姨的腹部開始有些隱隱作痛,做了胃鏡後確診為胃潰瘍。壞就壞在這。

此後,她只要偶發腹痛,就覺得是胃潰瘍發作,吃點藥便了事。而最近,王阿姨再次腹痛,和以前不一樣,這次吃了胃藥都不管用,整整痛了一天,才被送醫診治。

原來,痛點不在胃,而在於膽。醫生從她的膽囊裡取出了2915多顆膽結石,最大的結石直徑達到1釐米,最小的也有0.2釐米。

這是個什麼概念?一般膽結石患者體內的結石也就幾百顆,能上千的都少,更別說超過兩千。用大白話講就是兩個字:嚴重。

為什麼膽內會長“石頭”?

膽石症,指的是發生在膽囊和膽管內的結石。最常見的,屬多發生在膽囊內的膽固醇結石。

膽囊,是人體一個功能比較特殊的消化器官,它就像一個“蓄水池”一般,裝滿了肝髒這個小伙伴分泌過來的膽汁,以用於消化那些美味的東西——脂肪和蛋白質。

一般情況下,它們就像鹽或糖一樣,悄無聲息地溶於膽汁中。

但,要是這些“鹽或糖”加多了,濃度太高(膽汁太濃稠),其中一些就會結晶,變成“石頭”,慢慢積累變大變多,進而堵住膽囊或膽管。這時,痛不欲生的膽絞痛就來了。

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膽結石和膽囊炎常常一起出現,狼狽為奸、同流合污。發生膽囊炎,十有八九要怪膽結石。

還有,目前的研究發現,膽結石是學術界公認的膽囊癌的危險因素之一。

而近幾年來隨著人們飲食生活方式的改變,膽結石更高發了。所以,一定一定要積極防治膽結石!

7個壞習慣容易得結石!

1、酷愛甜食

糖攝入過量,會加快膽固醇的積累,造成膽汁內膽固醇、膽汁酸、卵磷脂三者之間的比例失調,而過多的膽固醇又可以形成膽固醇結石。

而且,糖過多還會轉化為脂肪,促進人體發胖,進而引起膽固醇分泌增加,促使膽結石的發生。

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2、吃完夜宵就睡

很多年輕人喜歡熬夜,吃過夜宵後馬上就回家睡覺,餐後產生的尿液就會全部瀦留在尿路中,不能及時排出體外。這樣,尿路中尿液的鈣含量不斷增加,就會形成尿結石。

3、過度減肥

減肥的人限制飲食,只攝入低熱量食物,膽囊收縮功能減弱,膽汁中的膽鹽明顯增加,黏液濃縮,鈣類增加,容易形成膽結石。尤其是快速減肥的2~4個月內,約有四分之一的減肥者會發生膽結石。

4、盲目補鈣

一般來講,食品中特別是牛奶裡的鈣容易被人體所吸收,而添加的鈣往往不易被吸收,過多補充,就會造成鈣的沉淀。

人體無法吸收的鈣質就會與草酸發生反應,形成結石。

5、吃得太素

別以為吃得太素就不會得膽結石。

低脂肪會影響機體對營養的吸收,造成膽汁缺乏及營養不良,引起膽結石。當維生素E和維生素A缺乏時,也可能影響膽固醇代謝而導致結石形成。

6、總是飯後喝濃茶

飯後喝濃茶有可能增加患結石的風險。

“茶葉中含有鞣酸和茶鹼,這兩種物質都會影響人體對食物的消化。” 如果吃的食物當中含有金屬元素,如鐵、鎂等,鞣酸還有可能與它們發生反應,時間一長就可能形成結石。

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7、不吃早餐

一般來說,從晚餐到早餐,膽囊已經休息了接近8~10個鐘頭,膽汁的儲存已經達到一定的量。

此時進食,早餐的成分刺激腸黏膜,十二指腸可以分泌膽囊收縮素,使膽囊收縮,膽汁可以及時排入腸道,幫助消化。

如果膽汁不能及時排入到腸道,濃度會增加,也就容易導致結石。

這些行為最傷膽

情緒因素

“忍”和“怒”都會催生膽囊炎,它與膽結石都屬於中醫“膽脹”病的范疇,與情緒變化關系十分密切。

多性情溫柔、忍耐性強、易怒而不敢言、長期處於抑郁狀態中,或者多性情急躁易怒,遇事不能忍耐,具有獨斷專行、語言高亢的兩類人,都很容易傷膽。

三高飲食

長期高蛋白、高脂肪、高熱量飲食的人,體內膽固醇增加,容易長結石。

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不按時吃飯

不能按時進餐的人,會使膽汁在膽囊內滯留時間過長,給結石以可趁之機。長期不吃早餐易患上膽結石就是這個道理。

暴飲暴食

暴飲或暴食,會更多要求膽囊和胰腺多分泌膽汁和胰液來消化食物,若胰液反流進膽囊,就可發生難以忍受的膽絞痛、急性膽囊炎、腸胃炎,甚至急性胰腺炎等“餐桌病”。

運動少

許多女性運動和體力勞動少,天長日久其膽囊肌的收縮力必然下降,膽汁排空就會延遲,這就容易造成膽汁郁積,使膽固醇結晶析出,為形成膽結石創造了條件。

5個妙招護膽更健康

1

學會放松、避免久坐

保持一個愉快的心情,人的氣體通暢,氣血調和,肝的疏洩正常,膽汁就不易“瀦留”而生石。

要經常做一些體力活動,使全身代謝活躍起來,特別是腦力勞動和上班老是坐著不動的中年人,更要有意識地多做體力勞動,防止過度的肥胖,因為肥胖是膽囊炎或膽結石的重要誘因。

2

飲食講究,規律進餐

保證有規律的一日三餐,切忌暴飲暴食,適當節制脂肪食物,如動物的大腦、動物內髒、魚籽、肥肉、蟹黃、蛋黃、奶油制品等更應少吃。

建議多吃富含維生素A和維生素C的蔬菜和水果、魚類及海產類食物,如菠菜、筍、洋蔥、番茄、四季豆、玉米、青椒、南瓜、紅皮蘿卜、蓮藕等。

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3

腹部保暖,避免刺激

天涼以後要注意保暖,冬天不要因為愛美而少穿衣服,睡覺時也要蓋好被子,以免腹部受涼。因為肚子受涼以後會刺激迷走神經,使膽囊強烈收縮。

4

膽囊疾病,及時就醫

已經證明有膽結石或者膽囊炎的人,要及時就醫治療,以免拖久了加重病情。

5

定期體檢,保證健康

50歲以後應每半年做一次肝膽彩超篩查,隨時監測膽囊健康狀況;得了膽囊結石、膽囊息肉,功能尚存的膽囊也可以保存,現代的微創保膽取石技術可幫患者保留膽囊、取淨結石

參考來源:https://www.toutiao.com/a6667361021977428488/

 


 
 
   

 

 


 

 

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